Wim Hof Meetodi instruktor
Baaskursus ja edasijõudnute kursus TALLINNAS
L, 11. märts
|Tallinn
Siin saad registeerida Wim Hof Meetodi baaskursusele ja edasijõudnute kursusele korraga.
Time & Location
11. märts 2023, 11:00 GMT +2 – 01. apr 2023, 17:00 GMT +3
Tallinn, Niine 11, 10414 Tallinn, Estonia
Guests
About the event
11.03 Wim Hof Meetodi BAASKURSUS
01.04 Wim Hof Meetodi EDASIJÕUDNUTE kursus.
Osaledes mõlemal kursusel kehtib soodushind 170€ (tavahind 190€).
Täpsem info kursuste kohta:
Wim Hof Meetodi EDASIJÕUDNUTE kursus
WIM HOF MEETOD on lihtne, kuid võimas vahend toetamaks ja tugevdamaks oma füüsilist, emotsionaalset ja vaimset tervist.
Meetodi seob ühtseks tervikuks kolm alustala:
- hingamisharjutused🌬
- külmatreening ❄️
- meeletreening/pühendumine☺️
⭐Baaskursusel omandatud teadmised ja kogemused loovad hea vundamendi Wim Hof Meetodi tehnikate mõistmiseks ja iseseisvaks praktiseerimiseks.
⭐Edasijõundute kursusel süveneme veel põhjalikumalt praktikasse ning lisame erinevaid nüansse hingamistehnikatesse, et kogemust sügavamaks viia ja õpime teadlikumalt oma energiat suunama.
See on selleks,
🌬et oma kehaga veel sügavam kontakt luua,
🌬et veel enam teadvustada oma piire,
🌬et lasta lahti vanadest mustritest ja luua uusi,
🌬et kogeda ühendust iseenda, teiste ja millegi endast suuremaga.
⭐Wim Hof Meetodi kasutegurid:
🔹tugevdad oma immuunsüsteemi
🔹leevendad stressi
🔹suudad paremini keskenduda
🔹tõstad sportlikku võimekus
🔹 taastud füüsilisest koormusest kiiremini
🔹lihtsam on toime tulla ärevuse ja meeleolu kõikumistega
🔹paraneb une kvaliteet.
⭐Kursust juhendab Madis Meister, kes on sertifitseeritud Wim Hof Meetodi instruktor (level 2), muusik ja erinevate teraapiatehnikate praktik.
Lisainfo:
https://www.wimhofmethod.com/instructors/madismeister
❄️❄️❄️
BAASKURSUS
👉Toimumisaeg: 11.03.2023 kell 11:00 - 17:00
👉Koht: TALLINN, City Yoga Studio
EDASIJÕUDNUTE KURSUS
👉Toimumisaeg: 01.04.2023 kell 11:00 - 17:00
👉Koht: TALLINN, City Yoga Studio
REGISTREERIDES kahele kursusele korraga kehtib soodushind 170€ (tavahind 190€)
Registreerimiseks lisa pilet ostukorvi ning täida vajalikud lahtrid.
Kui soovid tasuda arve alusel, siis kirjuta madis@madismeister.com
Kohtade arv on piiratud❗🙂 Koha kinnitamiseks on vajalik pileti ostmine.
👉LISAINFO WHM BAASKURSUSE KOHTA: https://www.madismeister.com/baaskursus
❄️❄️❄️
NB! Kursusel osalemiseks on oluline olla hea tervise juures ning see ei sobi rasedatele või epileptikutele.
Südame-, neeru-, kopsuhaiguste ja muude tõsiste haiguste puhul võta eelnevalt minuga ühendust ja konsulteeri oma arstiga, kas see sinu jaoks sobib.
❄️❄️❄️
Kui tekib küsimusi siis võta julgelt ühendust!😉
Kas oled valmis avardama oma piire ja kogema enda sisemist väge?!😊
Kohtumiseni kursusel!
Madis Meister
Wim Hof Meetodi Instruktor
Tickets
Baas+ edasijõudnute kursus
Wim Hof Meetodi baaskursus 11.03 edasijõudnute kursus 01.04
170,00 €+4,25 € service feeSale ended
Total
0,00 €