top of page
Wim Hof Meetodi instruktor
Wim Hof Meetodi baaskursus PÄRNUS
L, 30. nov
|Janne Ristimetsa Tantsustuudio
Wim Hof Meetodi baaskursus annab Sulle praktilise kogemuse ja vajalikud teadmised, kuidas teadlikult ja turvaliselt oma füüsilist ja vaimset tervist toetada ning tugevdada läbi hingamispraktikate, karastamise ja meeletreeningu.
Väljamüüdud
Vaata järgmisi üritusi
Kuupäev ja asukoht
30. nov 2024, 11:00 – 16:30 GMT +2
Janne Ristimetsa Tantsustuudio, Hommiku tn 3, Pärnu, 80010 Pärnu maakond, Estonia
Ürituse info
WIM HOF MEETOD on lihtne, kuid võimas vahend toetamaks ja tugevdamaks oma füüsilist, emotsionaalset ja vaimset tervist.
Meetodi seob ühtseks tervikuks kolm alustala:
- hingamisharjutused🌬
- külmatreening ❄️
- meeletreening/pühendumine☺️
UURI LISA>>>
bottom of page