top of page

Wim Hof Meetodi baaskursus PÄRNUS

L, 30. nov

|

Janne Ristimetsa Tantsustuudio

Wim Hof Meetodi baaskursus annab Sulle praktilise kogemuse ja vajalikud teadmised, kuidas teadlikult ja turvaliselt oma füüsilist ja vaimset tervist toetada ning tugevdada läbi hingamispraktikate, karastamise ja meeletreeningu.

Wim Hof Meetodi baaskursus PÄRNUS
Wim Hof Meetodi baaskursus PÄRNUS

Time & Location

30. nov 2024, 11:00 – 16:30 GMT +2

Janne Ristimetsa Tantsustuudio, Hommiku tn 3, Pärnu, 80010 Pärnu maakond, Estonia

Guests

About the event

WIM HOF MEETOD on lihtne, kuid võimas vahend toetamaks ja tugevdamaks oma füüsilist, emotsionaalset ja vaimset tervist.

Meetodi seob ühtseks tervikuks kolm alustala: 

- hingamisharjutused🌬 

- külmatreening ❄️ 

- meeletreening/pühendumine☺️


UURI LISA>>>


Share this event

bottom of page